Trzy skuteczne metody działania bez izolacji i poczucia samotności. Osoby bardzo wrażliwe nieustannie stają przed pytaniem: Jak mogę zachować równowagę w życiu codziennym obcując z otoczeniem? W zasadzie chcemy doświadczać otaczającego nas świata i komunikować o naszym świecie wewnętrznym – ale bez ciągłego nadmiernego pobudzenia i przytłoczenia. Jak stworzyć zatem odpowiedni poziom między pewną separacją a kontaktami z innymi? Otoczenie i świat a otwartość Na wstępie przypominamy o blokującym przekonaniu, które osobom bardzo wrażliwym jest dość dobrze znane: „Nie bądź…
