Description

“Stres skutecznie: Coaching – wyższy poziom zarządzania stresem” to innowacyjna oferta dedykowana osobom wysoko wrażliwym, empatycznym i nie tylko!

Jeśli często czujesz się przytłoczony/a stresem, jeśli łatwo wpadasz w pułapkę negatywnych emocji związanych z otaczającym Cię światem, ta opieka jest dla Ciebie.

Czy jesteś osobą wysoko wrażliwą, której spostrzegawczość i empatia są jednymi z największych atutów, ale jednocześnie twoim największym wyzwaniem?

W ramach programu “Stres skutecznie” oferujemy 6-miesięczny cykl spotkań coachingowych, które pomogą ci zdobyć umiejętności radzenia sobie ze stresem na wyższym poziomie.

Będziemy towarzyszyć Tobie przez całą drogę, zapewniając wsparcie i inspirację, abyś mógł/mogła odkryć swoje wewnętrzne siły i zastosować je w praktyce.

Oto trening umiejętności oparty na metodzie znanego niemieckiego psychologa, coacha, autora książki „Stresuj się odpowiednio“, Jacoba Drachenberga  (kliknij w tytuł).

Niezależnie od tego, czy jesteś osobą wysoko wrażliwą, czy nie, nasza oferta jest dostępna dla wszystkich, którzy pragną poprawić swoje umiejętności zarządzania stresem.

Podczas spotkań będziesz miał/miała szansę pracować nad identyfikacją przyczyn stresu oraz odkryć nowe strategie radzenia sobie z nim.

Nasz program nie tylko pomoże ci wzmocnić twoją odporność na stres, ale także nauczy cię jak pielęgnować własne potrzeby i dbać o swoje emocje.

Będziesz potrafić zarządzać swoją empatią i budować lepsze relacje z innymi ludźmi. Pomożesz nie tylko sobie, ale również swoim bliskim, kolegom z pracy czy przyjaciołom.

Niezależnie od tego, czy jesteś wysoko wrażliwą osobą czy nie, a borykasz się z dużym napięciem i stresem, nasza oferta jest dla Ciebie!

Nie czekaj dłużej, jeśli chcesz osiągnąć wyższy poziom zarządzania stresem i czerpać większą satysfakcję z życia!